Akzeptanz

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Psychische Probleme – Hat fast jeder! (Verbreitungsraten psychischer Störungen)

2019-12-08T09:24:28+01:00

Viele denken: Wer ein psychisches Problem hat, ist nicht "normal". Die Daten sprechen jedoch eine andere Sprache. Denn psychische Störungen wie Angststörungen, Depressionen, Zwangsstörung, posttraumatische Belastungsstörung, Schizophrenie, Persönlichkeitsstörung, Alkoholsucht, Drogenabhängigkeit [...]

Psychische Probleme – Hat fast jeder! (Verbreitungsraten psychischer Störungen)2019-12-08T09:24:28+01:00

Die wertvolle Erfahrung, maximale Angst aushalten zu können

2019-11-16T09:24:18+01:00

Die Erfahrung, maximale Angst aushalten zu können, kann sehr wertvoll sein. Daher kann es während einer Expsositionstherapie wichtig sein, die Aufmerksamkeit gezielt auf die Angst zu richten. Wer dies schafft, [...]

Die wertvolle Erfahrung, maximale Angst aushalten zu können2019-11-16T09:24:18+01:00

Angst vor Herzstolpern – Was hilft gegen die Angst bei Extrasystolen?

2020-03-25T20:42:40+01:00

Herzstolpern kann für die Betroffenen extrem belastend sein. In den allermeisten Fällen handelt es sich um harmloses Herzstolpern (z.B. Supraventrikuläre Extrasystolen). Trotzdem ist es für die Betroffenen selbst nach einer [...]

Angst vor Herzstolpern – Was hilft gegen die Angst bei Extrasystolen?2020-03-25T20:42:40+01:00

Kostenlose Videoreihe zum Thema Angsttherapie

2019-05-11T09:48:29+02:00

Um alle Inhalte des Buchs "Angst - Was hilft wirklich..." so anschaulich wie möglich zu gestalten, wurden zahlreiche Videos zusammengestellt. Diese können über folgende Adresse erreicht werden: https://psychologie-lernen.de/videos-zum-buch-angst-was-hilft-wirklich/?preview=true [...]

Kostenlose Videoreihe zum Thema Angsttherapie2019-05-11T09:48:29+02:00