- Nachmacher! - Wie Menschen sich beeinflussen lassen (und wie nicht). Dipl. Psych. Eskil Burck
- Von Angst zu Zuversicht: Meine TOP 3 Forschungsergebnisse um Angst zu überwinden. Dipl. Psych. Eskil Burck
- Die nächste Technologie die uns EINSAM und DEPRESSIV macht? - Apple Vision Pro Dipl. Psych. Eskil Burck
- Wissenschaftlich getestet: Was die STERNE über deinen CHARAKTER (und deinen TRAUMPARTNER) verraten. Dipl. Psych. Eskil Burck
- Experiment: Wie viele gehen bei Rot, wenn andere gehen...? (sozialer Einfluss) Dipl. Psych. Eskil Burck
- Vorsicht vor dieser einfachen Beeinflussungstaktik. Dipl. Psych. Eskil Burck
ZWANGSSTÖRUNGEN BEWÄLTIGEN: Zwei der besten Therapieansätze im Vergleich (Metakognitive Therapie)
Ca. 3% der Bevölkerung leiden zumindest einmal in ihrem Leben an einer Zwangsstörung. Zwangsstörungen stellen eine komplexe psychische Herausforderung dar, die nicht nur durch auffälliges Verhalten, sondern auch durch tief [...]
Schlaf dich fit: 16 Tipps aus der Forschung für einen himmlischen Schlaf.
Wenn wir einmal schlecht schlafen, fühlt es sich der darauffolgende Tag häufig wie ein gebrauchter Tag an. Ist unser Schlaf über einen längeren Zeitraum gestört, kann dies zur Entstehung (und [...]
🌿NATUR als Büro🌿: 4 Gründe für das ARBEITEN (und LERNEN) in der NATUR.
Seit vielen Jahren nutze ich jede Gelegenheit, um draußen zu arbeiten. Nicht ohne Grund: Schöne Naturlandschaften haben zahlreiche positive Effekte auf unsere Psyche. Studien weisen darauf hin, dass durch das [...]
LANGFRISTIG frei von ANGST: Was tun, wenn die ANGST zurückkommt?
Es kann sehr frustrierend und entmutigend sein wenn (sogar nach einer abgeschlossenen Therapie) nach einiger Zeit die Angst doch mal wieder zurückkommt. Wie wir diese Rückschläge bewerten (und wie wir danach [...]
Wegen diesem PSYCHOLOGIE-PHÄNOMEN mussten schon Millionen sterben… (Asch-Experiment, Gruppendruck)
Die berühmten Experimente zum Gruppendruck von Solomon Asch (1952, 1956) gehören sicherlich zu den bekanntesten Experimenten der Psychologie. Leider mussten in der Geschichte der Menschheit schon viele Menschen sterben (Verfolgung der [...]
ANGST-THERAPIE durch das LEBEN.
Das Überwinden von Ängsten kann eine transformative Erfahrung sein, und manchmal ist es hilfreich, maximale Angst zu ertragen, um sie zu besiegen. Im Alltag geschieht dies oft auf natürliche Weise, [...]
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