Emotion

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Depression (und Angst) durch Ernährungsumstellung loswerden? (Studie)

2019-04-20T09:17:12+00:00

Kann eine Ernährungsumstellung bei Depression (und Angst) helfen? Während viele frühere Studien nur korellative Ergebnisse lieferten legt eine neue Studie Australischer Forscher nahe, dass es tatsächlich einen kausalen Zusammenhang zwischen [...]

Depression (und Angst) durch Ernährungsumstellung loswerden? (Studie)2019-04-20T09:17:12+00:00

Angst in Aufregung verwandeln

2019-03-18T10:46:10+00:00

(einfach auf das Bild klicken) Die hervorragende "SciShow" hat ein Thema aufgegriffen, zu dem wir im Podcast und im Buch schon viele Studien kennengelernt haben: Die Neubewertung von Angst als Aufregung. [...]

Angst in Aufregung verwandeln2019-03-18T10:46:10+00:00

Immun gegen Angst durch Beobachtungslernen?

2019-03-16T15:00:26+00:00

Eine der spannendsten Erkenntnisse der Psychologie ist, dass wir uns gegen Angst immunisieren können. Alles was es dafür braucht sind mutige und furchtlose Vorbilder. Wer andere dabei beobachtet, wie sie [...]

Immun gegen Angst durch Beobachtungslernen?2019-03-16T15:00:26+00:00

Sind ANTIDEPRESSIVA kaum besser als PLACEBOS? (Klinische Psychologie)

2019-02-23T10:17:32+00:00

Sind Antidepressiva kaum besser als Placebos? Große Meta-Analysen (u.a. von Prof. Irving Kirsch) legen nahe, dass der größte Teil der Antidepressiva-Wirkung auf den Placebo-Effekt zurückzuführen sind. Sollte man Depressionen und [...]

Sind ANTIDEPRESSIVA kaum besser als PLACEBOS? (Klinische Psychologie)2019-02-23T10:17:32+00:00

Expositionstherapie bei Angst (Michelle Craske)

2018-09-24T09:47:47+00:00

Michelle Craske ist eine der führenden Forscherinnen auf dem Gebiet der Angstforschung. Im Video informiert sie über den Stand der Forschung und neue interessante Erweiterungen der Konfrontationstherapie. [...]

Expositionstherapie bei Angst (Michelle Craske)2018-09-24T09:47:47+00:00

Selbst-Mitgefühl (Kristin Neff)

2018-02-11T18:21:20+00:00

Wir haben uns viel zu lange darauf konzentriert, das Selbstbewusstsein unserer Kinder zu steigern. Vielleicht wäre es besser gewesen, Selbst-Mitgefühl einzuüben...

Selbst-Mitgefühl (Kristin Neff)2018-02-11T18:21:20+00:00