Körpersprache der Verbindung – Warum ahmen wir andere Menschen nach?
Warum ahmen wir die Körpersprache anderer Menschen nach?
Warum werden wir ohnmächtig?
Manch einer wird beim Anblick von Blut ohnmächtig. Aber warum ist das so? Und was [...]
Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR)
Die Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (Mindfulness Based Stress Reduction; MBSR) wurde von Jon Kabat-Zinn entwickelt und wird [...]
Angewandte Entspannung (nach Lars-Göran Öst)
https://vimeo.com/232152698 Die "Angewandte Entspannung" nach Öst basiert auf der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson. Allerdings ist das Ziel, langfristig eine [...]
Klopfakupressur (Emotional Freedom Technik, EFT) aus Sicht der Wissenschaft
Vielleicht haben Sie in ihrem Bekanntenkreis jemanden (oder womöglich haben Sie es sogar selbst schon [...]
Die Wahrheit über Power Posing (Körpersprache/Embodied Cognition/Amy Cuddy)
Falls Sie schon viele Ratgeber-Bücher gelesen haben sollten, ist ihnen der Hype um das sogenannte [...]