Naturtherapie: Eine Lesung.

2021-06-12T10:49:28+02:00

LESUNG ZUM BUCH "NATURTHERAPIE BEI ANGST UND DEPRESSION" Wie sieht eine naturheilkundliche Behandlung bei Angst aus? Und wie effektiv ist sie im Vergleich zu einer Psychotherapie? In einer aufsehenerregenden Studie [...]

Naturtherapie: Eine Lesung.2021-06-12T10:49:28+02:00

Neues Buch: Naturtherapie bei Angst und Depression

2021-05-15T10:37:19+02:00

Wirken traditionelle "Heilkräuter" wie Johanniskraut, Ashwagandha, Kurkuma oder Lavendel wirklich schlechter als herkömmliche Antidepressiva oder Psychotherapie? In den letzten Jahren sind mir bei meinen Recherchen immer wieder Studien begegnet, in [...]

Neues Buch: Naturtherapie bei Angst und Depression2021-05-15T10:37:19+02:00

Gedächtnisrekonsolidierung – Revolution in der Angsttherapie?

2021-01-30T10:22:04+01:00

Ist es möglich auch alte traumatische Angsterinnerungen umzuschreiben und damit den Leidensdruck vieler Patienten deutlich zu verringern? Die Entdeckung der Gedächtnisrekonsolidierung ("Gedächtnis-neu-Festigung") lässt vermuten, dass dies viel einfacher sein könnte, als [...]

Gedächtnisrekonsolidierung – Revolution in der Angsttherapie?2021-01-30T10:22:04+01:00

Die paradoxe Intention in der Psychotherapie

2021-01-09T09:14:24+01:00

Die psychotherapeutischen Wurzeln der paradoxen Beeinflussungsintervention (welche wir in der letzten Episode kennengelernt haben) liegen u.a. in der Logotherapie von Victor Frankl. Denn bei der "paradoxen Intention" (dem Vorläufer der paradoxen [...]

Die paradoxe Intention in der Psychotherapie2021-01-09T09:14:24+01:00

Hilft Zuckerverzicht bei Depressionen?

2020-10-08T11:59:29+02:00

Gute Sendung der Ernährungs-Docs über die Bedeutung der Ernährung bei Depressionen. Natürlich handelt es sich in der Sendung nur um eine unkontrollierte Fallstudie. Nichtsdestotrotz häufen sich in der Forschung mittlerweile die [...]

Hilft Zuckerverzicht bei Depressionen?2020-10-08T11:59:29+02:00

Was dich nicht umbringt macht dich stärker! – Stimmt das wirklich?

2020-04-07T21:21:12+02:00

Jeder kennt den alten Spruch: Was dich nicht umbringt, macht dich stärker! - Aber stimmt der auch? Auch diese Frage wurde natürlich wissenschaftlich untersucht... :) Autor: Dipl. Psych. Eskil Burck [...]

Was dich nicht umbringt macht dich stärker! – Stimmt das wirklich?2020-04-07T21:21:12+02:00

Podcast-Empfehlung: Therapieland (Deutschlandfunk)

2020-03-21T10:03:19+01:00

(Einfach auf das Bild oben klicken) Sehr schöner Podcast des Deutschlandfunks, der Einblicke in den Psychotherapie-Alltag gewährt. Es kommen sowohl Psychotherapeuten als auch Patienten zu Wort. Zudem werden auch die unterschiedlichen [...]

Podcast-Empfehlung: Therapieland (Deutschlandfunk)2020-03-21T10:03:19+01:00

Generalisierte Angststörung loswerden – Medikamente oder Psychotherapie?

2020-02-26T17:47:40+01:00

Generalisierte Angststörung: Medikamente oder Psychotherapie? Welcher Behandlungsansatz verspricht bessere Therapieergebnisse? Eine brandneue Meta-Analyse soll Antworten liefern: Studie: Emily Carl, Sara M. Witcraft, Brooke Y. Kauffman, Eilis M. Gillespie, Eni S. [...]

Generalisierte Angststörung loswerden – Medikamente oder Psychotherapie?2020-02-26T17:47:40+01:00
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