Psychotherapie

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Ist das die Zukunft? Ängste überwinden mit VR!

2022-08-27T09:38:02+02:00

Eines der größten Probleme der Angsttherapie besteht darin, dass viele Menschen sich einfach nicht trauen, eine Therapie zu beginnen. Viele haben Angst, sich in der Therapie den von ihnen gefürchteten [...]

Ist das die Zukunft? Ängste überwinden mit VR!2022-08-27T09:38:02+02:00

Gedächtnispsychologie: Chancen und Risiken unseres veränderbaren Gedächtnisses

2022-04-09T09:11:23+02:00

Unser Gedächtnis kann als "Festplatte" angesehen werden, auf der unser Ich "abgespeichert" ist. In neuronalen Gedächtnisspuren ist hinterlegt, wer wir sind. Alle unsere im Gedächtnis abgespeicherten Erinnerungen entscheiden aber auch [...]

Gedächtnispsychologie: Chancen und Risiken unseres veränderbaren Gedächtnisses2022-04-09T09:11:23+02:00

WAS HILFT GEGEN PANIKATTACKEN? 🤔 | EMDR vs. Kognitive Verhaltenstherapie [bei PANIKSTÖRUNG]

2022-01-22T09:51:46+01:00

Was hilft gegen Panikattacken wirklich? Ohne Zweifel: die mit Abstand am besten erforschte Psychotherapie zur Behandlung von Panikattacken ist die kognitive Verhaltenstherapie (KVT). Zur kognitiven Verhaltenstherapie bei Panikstörungen liegen mittlerweile [...]

WAS HILFT GEGEN PANIKATTACKEN? 🤔 | EMDR vs. Kognitive Verhaltenstherapie [bei PANIKSTÖRUNG]2022-01-22T09:51:46+01:00

Angst loswerden im Schlaf?

2022-01-08T09:54:03+01:00

Angst loswerden durch Schlafen? Das Versprechen klingt zu schön um wahr zu sein. Und tatsächlich: Ganz so einfach ist es leider nicht. Denn vor dem Schlafen müssen wir uns erst [...]

Angst loswerden im Schlaf?2022-01-08T09:54:03+01:00

DEPRESSIONEN ÜBERWINDEN durch KLETTERN? – Wie effektiv ist BOULDERTHERAPIE?

2021-12-18T10:42:47+01:00

Kann man Depressionen überwinden, indem man in neue Stimmungshöhen klettert? Eine brandneue Studie deutscher Forscher soll diese Frage beantworten. Hierzu wurden Probanden mit Depressionen per Zufall drei unterschiedlichen Gruppen zugeteilt: [...]

DEPRESSIONEN ÜBERWINDEN durch KLETTERN? – Wie effektiv ist BOULDERTHERAPIE?2021-12-18T10:42:47+01:00
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