Psychotherapie

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Angst in Aufregung verwandeln

2019-03-18T10:46:10+00:00

(einfach auf das Bild klicken) Die hervorragende "SciShow" hat ein Thema aufgegriffen, zu dem wir im Podcast und im Buch schon viele Studien kennengelernt haben: Die Neubewertung von Angst als Aufregung. [...]

Angst in Aufregung verwandeln2019-03-18T10:46:10+00:00

Radio-Wissen: Akzeptanz – Annehmen, was ist

2019-03-18T10:32:13+00:00

(einfach auf das Bild klicken) Nachdem sich in vielen Studien gezeigt hat, dass die Unterdrückung von Emotionen langfristig problematisch sein kann, versucht man in der Psychotherapie vermehrt, eine akzeptierende Haltung einzuüben. [...]

Radio-Wissen: Akzeptanz – Annehmen, was ist2019-03-18T10:32:13+00:00

Immun gegen Angst durch Beobachtungslernen?

2019-03-16T15:00:26+00:00

Eine der spannendsten Erkenntnisse der Psychologie ist, dass wir uns gegen Angst immunisieren können. Alles was es dafür braucht sind mutige und furchtlose Vorbilder. Wer andere dabei beobachtet, wie sie [...]

Immun gegen Angst durch Beobachtungslernen?2019-03-16T15:00:26+00:00

Sind ANTIDEPRESSIVA kaum besser als PLACEBOS? (Klinische Psychologie)

2019-02-23T10:17:32+00:00

Sind Antidepressiva kaum besser als Placebos? Große Meta-Analysen (u.a. von Prof. Irving Kirsch) legen nahe, dass der größte Teil der Antidepressiva-Wirkung auf den Placebo-Effekt zurückzuführen sind. Sollte man Depressionen und [...]

Sind ANTIDEPRESSIVA kaum besser als PLACEBOS? (Klinische Psychologie)2019-02-23T10:17:32+00:00

Ich hatte Angst – Was hilft wirklich?

2019-02-10T17:04:06+00:00

Ich hatte lange Zeit in meinem Leben große Angst. Angst davor nicht gut genug zu sein. Von anderen Menschen abgelehnt zu werden. Negativ bewertet zu werden. Wer meine Reise im [...]

Ich hatte Angst – Was hilft wirklich?2019-02-10T17:04:06+00:00

Angst online behandeln?

2018-10-01T10:36:42+00:00

Sehr spannender und guter Beitrag über Online-Psychotherapie und Angst-Konfrontation in der virtuellen Realität.

Angst online behandeln?2018-10-01T10:36:42+00:00