Klarträumen – Lernen im Schlaf? (Audio)
admin2017-12-28T21:07:32+01:00Wäre es nicht traumaft wenn wir mühelos im Schlaf lernen könnten? Gerade bei motorischen Lernaufgaben scheint dies im Klartraum möglich zu sein...
Psychotherapeutische Ansätze – Achtsamkeit (Audio)
admin2017-12-25T10:23:21+01:00In den letzten Jahren wurden die positiven Wirkungen von Achtsamkeit und Meditation zunehmend erforscht. Die logische Folge ist die großflächige Integration in die Psychotherapie.
Wundermittel Musik? (Audio-Link)
admin2017-12-24T09:31:34+01:00Auch wenn sich herausgestellt hat, dass das reine Hören von Mozart-Musik Kinder nicht langfristig intelligenter macht, so gibt es doch einige Anhaltspunkte das aktives Musizieren (und Tanzen) viele positive Effekte auf [...]