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Die Macht der Gewohnheit

2018-02-20T10:19:04+01:00

Schöner Beitrag mit dem "Urgestein" der Motivationspsychologie: Professor Julius Kuhl :)

Die Macht der Gewohnheit2018-02-20T10:19:04+01:00

Selbst-Mitgefühl (Kristin Neff)

2018-02-11T18:21:20+01:00

Wir haben uns viel zu lange darauf konzentriert, das Selbstbewusstsein unserer Kinder zu steigern. Vielleicht wäre es besser gewesen, Selbst-Mitgefühl einzuüben...

Selbst-Mitgefühl (Kristin Neff)2018-02-11T18:21:20+01:00

Die gute Seite des Stress erkennen

2018-02-11T18:09:17+01:00

Ist Stress wirklich immer schlecht? Viele neue Forschungsergebnisse weisen darauf hin, dass die Art und Weise, wie wir Stress bewerten, erstaunliches bewirken kann.

Die gute Seite des Stress erkennen2018-02-11T18:09:17+01:00

Psychotherapeutische Ansätze: EMDR (Shapiro)

2018-02-07T20:24:08+01:00

Francine Shapiro ist die Begründerin der sogenannten EMDR-Therapie.Während diese Therapie noch vor einigen Jahren von vielen Experten belächelt und kritisiert wurde, gibt es mittlerweile zunehmend empirische Belege für die Wirksamkeit [...]

Psychotherapeutische Ansätze: EMDR (Shapiro)2018-02-07T20:24:08+01:00
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