Wie hoch korreliert Sporttreiben mit klinisch bedeutsamen Angststörungen (Agoraphobie, soziale Phobie, generalisierte Angststörung, Panikstörung etc)?
Hilft langfristiges Ausdauertraining gegen Prüfungsangst? Werden Menschen resistenter gegen Angst, wenn sie immer wieder Sport treiben und damit ihr Herz trainieren?
Sehr interessante Arte-Dokumentation über die Auswirkungen unserer Ernährung auf das Gehirn. Wie ist der Zusammenhang zwischen unserem Ernährungsstil und psychischen Erkrankungen wie Depressionen und Angst. Auch wenn die Forschung noch [...]
Viele Schüler bekommen Geld für gute Noten. Aber gefährdet dies langfristig nicht die intrinsische Motivation zu lernen? In den USA wurde an Brennpunktschulen ein gigantisches Forschungsprojekt durchgeführt, bei dem Schüler [...]
Geben Kunden mehr Geld aus, wenn man sie verbal nachahmt? Autor: Dipl. Psych. Eskil Burck
Wer an Ängsten leidet, bekommt häufig zu hören, "Du musst lernen die Angst mit Meditation, Autogenem Training oder Atemtechniken zu kontrollieren..." Aber ist Kontrolle wirklich immer die effektivste Methode? Studie: [...]
Kann man Ängste mit Elektroschocks therapieren? Wohl eher nicht... oder? Eine interessante Studie gibt Antworten. Studie: Kirsch, I., & Henry, D. (1977). Extinction versus credibility in the desensitization of speech [...]
Häufig scheitern unsere guten Vorsätze an der Umsetzung. Wir wissen eigentlich, was wir tun sollten, aber es gelingt uns leider häufig einfach nicht, die Kluft zwischen Wissen und Handeln zu [...]
Kann eine Ernährungsumstellung bei Depression (und Angst) helfen? Während viele frühere Studien nur korellative Ergebnisse lieferten legt eine neue Studie Australischer Forscher nahe, dass es tatsächlich einen kausalen Zusammenhang zwischen [...]
Gutes Video der Sci-Show über Lern- und Lehrtechniken, die sich aus Sicht der Forschung überaus bewährt haben.