Biologische Psychologie

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Werden Phobien nur erlernt (oder auch vererbt)?

2020-02-26T17:51:23+01:00

Sehr schöner Beitrag der PsychShow zum Thema: Können Phobien auch vererbt werden? Welche Hinweise liefern große Zwillingsstudien? Besonders beeindruckend sind die Erblichkeitsquoten zur Blut- und Verletzungsphobie. Aber egal ob erlernt [...]

Werden Phobien nur erlernt (oder auch vererbt)?2020-02-26T17:51:23+01:00

Wie wichtig ist Schlaf für uns und unsere Kinder?

2020-02-26T17:49:42+01:00

Sehr guter SWR2-Wissen Beitrag über die Bedeutung des Schlafs. Warum schlafen wir? Warum ist Schlaf so wichtig für die kindliche Entwicklung? Unter anderem mit dem renommierten Schlafforscher Jan Born. [...]

Wie wichtig ist Schlaf für uns und unsere Kinder?2020-02-26T17:49:42+01:00

Hilft CBD (CANNABIDIOL) gegen Angst?

2020-01-25T09:52:15+01:00

Immer mehr Menschen greifen zur Selbstbehandlung bei Ängsten zu CBD-Öl (Cannabidiol). Lange Zeit gab es - abgesehen von einigen Tier-Experimenten - kaum gute Studien. Insbesondere randomisierte, doppelblinde Studien, die hohen [...]

Hilft CBD (CANNABIDIOL) gegen Angst?2020-01-25T09:52:15+01:00

Morgens oder abends? – Wann sollte man sich eher seiner Angst stellen?

2020-01-11T09:13:35+01:00

Wann sollte man sich seiner Angst stellen? Hat die Tageszeit einen Einfluss auf den Therapie-Erfolg? Und welche Rolle spielt Cortisol dabei? Forscherinnen der Universität Saarbrücken führten hierzu eine sehr interessante [...]

Morgens oder abends? – Wann sollte man sich eher seiner Angst stellen?2020-01-11T09:13:35+01:00

Psilocybin (Magic mushrooms) gegen Depressionen?

2020-01-09T19:34:24+01:00

Eine Reihe kleinerer klinischer Studien legt nahe, dass Psilocybin bei der Behandlung von behandlungsresistenter Depression sehr hilfreich sein könnte. Im Gegensatz zu herkömmlichen Antidepressiva muss Psilocybin nicht täglich eingenommen werden. [...]

Psilocybin (Magic mushrooms) gegen Depressionen?2020-01-09T19:34:24+01:00

Smartphone Pandemie? (Manfred Spitzer)

2019-12-10T15:42:09+01:00

Insgesamt sehr guter Vortrag des Hirnforschers Manfred Spitzer. Im Gegensatz zu manchen früheren Vorträgen geht er auch intensiv auf das Problem der Korrelationen versus Kausalität ein. Im Vortrag werden u.a. [...]

Smartphone Pandemie? (Manfred Spitzer)2019-12-10T15:42:09+01:00

Welche Rolle spielt Ernährung für unsere psychische Gesundheit?

2019-11-05T08:17:04+01:00

Gut recherchierte Episode der Psych-Show über den Zusammenhang von Ernährung und psychischer Gesundheit (Depression, ADHS, Angst ...). Welche Rolle spielen Vitamin B6, Vitamin B12, Folsäure, Vitamin D und Omega-3-Fettsäuren? [...]

Welche Rolle spielt Ernährung für unsere psychische Gesundheit?2019-11-05T08:17:04+01:00

Hilft Ausdauersport gegen Prüfungsangst?

2019-09-21T09:23:32+02:00

Hilft langfristiges Ausdauertraining gegen Prüfungsangst? Werden Menschen resistenter gegen Angst, wenn sie immer wieder Sport treiben und damit ihr Herz trainieren?

Hilft Ausdauersport gegen Prüfungsangst?2019-09-21T09:23:32+02:00

Dein Gehirn ist, was es isst (Arte-Dokumentation)

2019-09-18T09:54:09+02:00

Sehr interessante Arte-Dokumentation über die Auswirkungen unserer Ernährung auf das Gehirn. Wie ist der Zusammenhang zwischen unserem Ernährungsstil und psychischen Erkrankungen wie Depressionen und Angst. Auch wenn die Forschung noch [...]

Dein Gehirn ist, was es isst (Arte-Dokumentation)2019-09-18T09:54:09+02:00

Sport gegen Panikattacken?

2019-09-07T10:11:59+02:00

Kann Sport gegen Angst und Panikattacken helfen? Einige interssante Studien legen nahe, dass Sport die Wahrscheinlichkeit, eine Panikattacke zu erleiden verringert... Autor: Dipl. Psych. Eskil Burck [...]

Sport gegen Panikattacken?2019-09-07T10:11:59+02:00
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