Klinische Psychologie

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Werden Phobien nur erlernt (oder auch vererbt)?

2020-02-26T17:51:23+01:00

Sehr schöner Beitrag der PsychShow zum Thema: Können Phobien auch vererbt werden? Welche Hinweise liefern große Zwillingsstudien? Besonders beeindruckend sind die Erblichkeitsquoten zur Blut- und Verletzungsphobie. Aber egal ob erlernt [...]

Werden Phobien nur erlernt (oder auch vererbt)?2020-02-26T17:51:23+01:00

Wie wichtig ist Schlaf für uns und unsere Kinder?

2020-02-26T17:49:42+01:00

Sehr guter SWR2-Wissen Beitrag über die Bedeutung des Schlafs. Warum schlafen wir? Warum ist Schlaf so wichtig für die kindliche Entwicklung? Unter anderem mit dem renommierten Schlafforscher Jan Born. [...]

Wie wichtig ist Schlaf für uns und unsere Kinder?2020-02-26T17:49:42+01:00

Hilft CBD (CANNABIDIOL) gegen Angst?

2020-01-25T09:52:15+01:00

Immer mehr Menschen greifen zur Selbstbehandlung bei Ängsten zu CBD-Öl (Cannabidiol). Lange Zeit gab es - abgesehen von einigen Tier-Experimenten - kaum gute Studien. Insbesondere randomisierte, doppelblinde Studien, die hohen [...]

Hilft CBD (CANNABIDIOL) gegen Angst?2020-01-25T09:52:15+01:00

Morgens oder abends? – Wann sollte man sich eher seiner Angst stellen?

2020-01-11T09:13:35+01:00

Wann sollte man sich seiner Angst stellen? Hat die Tageszeit einen Einfluss auf den Therapie-Erfolg? Und welche Rolle spielt Cortisol dabei? Forscherinnen der Universität Saarbrücken führten hierzu eine sehr interessante [...]

Morgens oder abends? – Wann sollte man sich eher seiner Angst stellen?2020-01-11T09:13:35+01:00

Psilocybin (Magic mushrooms) gegen Depressionen?

2020-01-09T19:34:24+01:00

Eine Reihe kleinerer klinischer Studien legt nahe, dass Psilocybin bei der Behandlung von behandlungsresistenter Depression sehr hilfreich sein könnte. Im Gegensatz zu herkömmlichen Antidepressiva muss Psilocybin nicht täglich eingenommen werden. [...]

Psilocybin (Magic mushrooms) gegen Depressionen?2020-01-09T19:34:24+01:00

Neue aussichtsreiche Angst-Therapie-Methode? – Visual Schema Displacement Therapie

2019-12-28T10:17:59+01:00

Im Bereich der Angsttherapie sind zahllose dubiose Therapie-Methoden im Umlauf, die einer wissenschaftlichen Überprüfung nicht standhalten. In seltenen Fällen werden jedoch auch skeptische Wissenschaftler überrascht, wenn auf einmal eine zuvor [...]

Neue aussichtsreiche Angst-Therapie-Methode? – Visual Schema Displacement Therapie2019-12-28T10:17:59+01:00

Panikattacken = Schutzattacken (die Kraft kognitiver Neubewertung)

2019-12-14T10:18:14+01:00

Die Kraft kognitiver Neubewertung kann in der Angsttherapie sehr hilfreich sein. Wenn es gelingt, eine neue Sichtweise einzunehmen, kann selbst Panikattacken (oder besser Schutzattacken) der Schrecken genommen werden. Daher ist [...]

Panikattacken = Schutzattacken (die Kraft kognitiver Neubewertung)2019-12-14T10:18:14+01:00

Psychische Probleme – Hat fast jeder! (Verbreitungsraten psychischer Störungen)

2019-12-08T09:24:28+01:00

Viele denken: Wer ein psychisches Problem hat, ist nicht "normal". Die Daten sprechen jedoch eine andere Sprache. Denn psychische Störungen wie Angststörungen, Depressionen, Zwangsstörung, posttraumatische Belastungsstörung, Schizophrenie, Persönlichkeitsstörung, Alkoholsucht, Drogenabhängigkeit [...]

Psychische Probleme – Hat fast jeder! (Verbreitungsraten psychischer Störungen)2019-12-08T09:24:28+01:00

Soziale Angst loswerden – den Spotlight Effekt zu kennen, hilft …

2019-11-30T09:37:56+01:00

Viele Menschen (vor allem Menschen mit sozialen Bewertungs-Ängsten) haben den Eindruck im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen. Aber stimmt das wirklich? Ist das Scheinwerferlicht (Spotlight) wirklich auf uns gerichtet? Einige [...]

Soziale Angst loswerden – den Spotlight Effekt zu kennen, hilft …2019-11-30T09:37:56+01:00

Die wertvolle Erfahrung, maximale Angst aushalten zu können

2019-11-16T09:24:18+01:00

Die Erfahrung, maximale Angst aushalten zu können, kann sehr wertvoll sein. Daher kann es während einer Expsositionstherapie wichtig sein, die Aufmerksamkeit gezielt auf die Angst zu richten. Wer dies schafft, [...]

Die wertvolle Erfahrung, maximale Angst aushalten zu können2019-11-16T09:24:18+01:00
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