Viele Studien zeigen, Angst sollte auf keinen Fall krampfhaft unterdrückt werden. Ein partnerschaftlicher, akzeptierender Umgang mit negativen Emotionen ist deutlich effektiver. https://www.youtube.com/watch?v=mM4tqRCU3fQ https://www.youtube.com/watch?v=4z9clzqhCN0 https://www.youtube.com/watch?v=W_x9cbrdgnw&t https://www.youtube.com/watch?v=RcGyVTAoXEU https://www.youtube.com/watch?v=yaG_vSWgyqs [...]
Tolles Video einer von Angst und Panikattacken betroffenen jungen Frau, die dank ihres großen Traums letztlich ihre große Angst überwinden konnte. Auch in der Forschung zeigt sich immer häufiger, dass [...]
Häufig erwerben wir unliebsame Ängste, indem wir andere Menschen beobachten, die große Angst haben. Kann man mithilfe von Beobachtungslernen auch Ängste wieder verlernen?
Ist Stress wirklich immer schlecht? Viele neue Forschungsergebnisse weisen darauf hin, dass die Art und Weise, wie wir Stress bewerten, erstaunliches bewirken kann.
Welche neuen Entwicklungen gibt es in der Klinischen Psychologie. Was kann die Psychotherapie von der Neurowissenschaft lernen und umgekehrt? Der Vortrag beginnt ab Minute 9:15. [...]
Im Interview gibt Professor Juergen Margraf Einblicke in aktuelle Entwicklungen in der Angsttherapie.
Kerry Ressler ist einer der weltweit führenden Neurowissenschaftler. Im Video erklärt er, welche Teile des Gehirns für unsere Angstreaktion verantwortlich sind und wie wir Angst abbauen können. [...]
Prof. Jürgen Margraf ist einer der weltweit führenden Forscher auf dem Gebiet der Angsttherapie.
Die Amygdala ist der Teil des Gehirns, der maßgeblich an unserer Angstreaktion beteiligt ist. Joseph LeDoux ist einer der führenden Hirnforscher unserer Zeit.
Kann man mithilfe von Propranolol die Löschung von Angsterinnerungen unterstützen?