Generalisierte Angststörung loswerden – Medikamente oder Psychotherapie?

2020-02-26T17:47:40+01:00

Generalisierte Angststörung: Medikamente oder Psychotherapie? Welcher Behandlungsansatz verspricht bessere Therapieergebnisse? Eine brandneue Meta-Analyse soll Antworten liefern: Studie: Emily Carl, Sara M. Witcraft, Brooke Y. Kauffman, Eilis M. Gillespie, Eni S. [...]

Generalisierte Angststörung loswerden – Medikamente oder Psychotherapie?2020-02-26T17:47:40+01:00

Hilft CBD (CANNABIDIOL) gegen Angst?

2020-01-25T09:52:15+01:00

Immer mehr Menschen greifen zur Selbstbehandlung bei Ängsten zu CBD-Öl (Cannabidiol). Lange Zeit gab es - abgesehen von einigen Tier-Experimenten - kaum gute Studien. Insbesondere randomisierte, doppelblinde Studien, die hohen [...]

Hilft CBD (CANNABIDIOL) gegen Angst?2020-01-25T09:52:15+01:00

Psilocybin (Magic mushrooms) gegen Depressionen?

2020-01-09T19:34:24+01:00

Eine Reihe kleinerer klinischer Studien legt nahe, dass Psilocybin bei der Behandlung von behandlungsresistenter Depression sehr hilfreich sein könnte. Im Gegensatz zu herkömmlichen Antidepressiva muss Psilocybin nicht täglich eingenommen werden. [...]

Psilocybin (Magic mushrooms) gegen Depressionen?2020-01-09T19:34:24+01:00

Das Olweus-Anti-Mobbing-Programm

2019-12-16T19:58:58+01:00

Sehr guter SWR2-Wissen Audiobeitrag über das Olweus-Anti-Mobbing Programm an Schulen. Das Anti Mobbing Programm von Dan Olweus ist das derzeit am besten erforschte Anti-Mobbing Programm.

Das Olweus-Anti-Mobbing-Programm2019-12-16T19:58:58+01:00

Panikattacken = Schutzattacken (die Kraft kognitiver Neubewertung)

2019-12-14T10:18:14+01:00

Die Kraft kognitiver Neubewertung kann in der Angsttherapie sehr hilfreich sein. Wenn es gelingt, eine neue Sichtweise einzunehmen, kann selbst Panikattacken (oder besser Schutzattacken) der Schrecken genommen werden. Daher ist [...]

Panikattacken = Schutzattacken (die Kraft kognitiver Neubewertung)2019-12-14T10:18:14+01:00

Smartphone Pandemie? (Manfred Spitzer)

2019-12-10T15:42:09+01:00

Insgesamt sehr guter Vortrag des Hirnforschers Manfred Spitzer. Im Gegensatz zu manchen früheren Vorträgen geht er auch intensiv auf das Problem der Korrelationen versus Kausalität ein. Im Vortrag werden u.a. [...]

Smartphone Pandemie? (Manfred Spitzer)2019-12-10T15:42:09+01:00

Psychische Probleme – Hat fast jeder! (Verbreitungsraten psychischer Störungen)

2019-12-08T09:24:28+01:00

Viele denken: Wer ein psychisches Problem hat, ist nicht "normal". Die Daten sprechen jedoch eine andere Sprache. Denn psychische Störungen wie Angststörungen, Depressionen, Zwangsstörung, posttraumatische Belastungsstörung, Schizophrenie, Persönlichkeitsstörung, Alkoholsucht, Drogenabhängigkeit [...]

Psychische Probleme – Hat fast jeder! (Verbreitungsraten psychischer Störungen)2019-12-08T09:24:28+01:00

Welche Rolle spielt Ernährung für unsere psychische Gesundheit?

2019-11-05T08:17:04+01:00

Gut recherchierte Episode der Psych-Show über den Zusammenhang von Ernährung und psychischer Gesundheit (Depression, ADHS, Angst ...). Welche Rolle spielen Vitamin B6, Vitamin B12, Folsäure, Vitamin D und Omega-3-Fettsäuren? [...]

Welche Rolle spielt Ernährung für unsere psychische Gesundheit?2019-11-05T08:17:04+01:00
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