WAS HILFT GEGEN PANIKATTACKEN? 🤔 | EMDR vs. Kognitive Verhaltenstherapie [bei PANIKSTÖRUNG]

2022-01-22T09:51:46+01:00

Was hilft gegen Panikattacken wirklich? Ohne Zweifel: die mit Abstand am besten erforschte Psychotherapie zur Behandlung von Panikattacken ist die kognitive Verhaltenstherapie (KVT). Zur kognitiven Verhaltenstherapie bei Panikstörungen liegen mittlerweile [...]

WAS HILFT GEGEN PANIKATTACKEN? 🤔 | EMDR vs. Kognitive Verhaltenstherapie [bei PANIKSTÖRUNG]2022-01-22T09:51:46+01:00

Sport gegen Panikattacken?

2019-09-07T10:11:59+02:00

Kann Sport gegen Angst und Panikattacken helfen? Einige interssante Studien legen nahe, dass Sport die Wahrscheinlichkeit, eine Panikattacke zu erleiden verringert... Autor: Dipl. Psych. Eskil Burck [...]

Sport gegen Panikattacken?2019-09-07T10:11:59+02:00

Warum Ziele zur Überwindung von Ängsten und Panikattacken wichtig sind

2018-08-07T17:43:08+02:00

Tolles Video einer von Angst und Panikattacken betroffenen jungen Frau, die dank ihres großen Traums letztlich ihre große Angst überwinden konnte. Auch in der Forschung zeigt sich immer häufiger, dass [...]

Warum Ziele zur Überwindung von Ängsten und Panikattacken wichtig sind2018-08-07T17:43:08+02:00
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