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Viele Menschen mit psychischen Störungen stehen vor der Frage, ob sie eher auf Medikamente zurückgreifen sollten oder ob sie eine Psychotherapie beginnen sollten. Die Sendung stellt die Wirksamkeit unterschiedlicher Medikamente und Psychotherapieformen vor. Zur Sprache kommt allerdings auch der in Deutschland aktuell vorherrschende “Therapienotstand”, welcher dazu führt, dass schwer leidende Menschen leider teilweise Monate auf eine Psychotherapie warten müssen.