For privacy reasons YouTube needs your permission to be loaded. For more details, please see our Datenschutz.
I AcceptDie Attention Training Technique ist im Rahmen der Metakognitiven Therapie von Adrian Wells entstanden. Sie dient vor allem dazu, die Erfahrung zu machen, dass wir selbstständig entscheiden können, worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten.
For privacy reasons YouTube needs your permission to be loaded. For more details, please see our Datenschutz.
I Accept