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Gedächtnisrekonsolidierung – Revolution in der Angsttherapie?

Von |Januar 30th, 2021|

Ist es möglich auch alte traumatische Angsterinnerungen umzuschreiben und damit den Leidensdruck vieler Patienten deutlich zu verringern? Die Entdeckung der Gedächtnisrekonsolidierung ("Gedächtnis-neu-Festigung") lässt vermuten, dass dies viel einfacher sein könnte, als [...]

Die paradoxe Intention in der Psychotherapie

Von |Januar 9th, 2021|

Die psychotherapeutischen Wurzeln der paradoxen Beeinflussungsintervention (welche wir in der letzten Episode kennengelernt haben) liegen u.a. in der Logotherapie von Victor Frankl. Denn bei der "paradoxen Intention" (dem Vorläufer der paradoxen [...]

Kann Sport gegen Depressionen helfen?

Von |Dezember 29th, 2020|

Wurde der Effekt von Sport auf Depressivität lange Zeit unterschätzt? Eine große Metaanalyse, in der 25 randomisierte kontrollierte Einzelstudien zusammengefaßt analysiert worden waren, legt dies tatsächlich nahe (Schuch et al 2016). [...]

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