Podcast-Empfehlung: Therapieland (Deutschlandfunk)
(Einfach auf das Bild oben klicken) Sehr schöner Podcast des Deutschlandfunks, der Einblicke in den Psychotherapie-Alltag gewährt. Es kommen sowohl Psychotherapeuten als auch Patienten zu Wort. Zudem werden auch die unterschiedlichen [...]
Generalisierte Angststörung loswerden – Medikamente oder Psychotherapie?
Generalisierte Angststörung: Medikamente oder Psychotherapie? Welcher Behandlungsansatz verspricht bessere Therapieergebnisse? Eine brandneue Meta-Analyse soll Antworten liefern: Studie: Emily Carl, Sara M. Witcraft, Brooke Y. Kauffman, Eilis M. Gillespie, Eni S. [...]
Videospiele in der Psychotherapie – Depressionen und Angst loswerden durch Videospiele?
Videospiele und Psychotherapie passen auf den ersten Blick nur wenig zusammen. Aber wie bei vielen Dingen kommt es auch bei Videospielen darauf an, wie und wann man sie einsetzt. Neuere [...]
Werden Phobien nur erlernt (oder auch vererbt)?
Sehr schöner Beitrag der PsychShow zum Thema: Können Phobien auch vererbt werden? Welche Hinweise liefern große Zwillingsstudien? Besonders beeindruckend sind die Erblichkeitsquoten zur Blut- und Verletzungsphobie. Aber egal ob erlernt [...]
Wie wichtig ist Schlaf für uns und unsere Kinder?
Sehr guter SWR2-Wissen Beitrag über die Bedeutung des Schlafs. Warum schlafen wir? Warum ist Schlaf so wichtig für die kindliche Entwicklung? Unter anderem mit dem renommierten Schlafforscher Jan Born. [...]
Das Milgram Experiment – Heute noch aktuell?
Das Milgram-Experiment ist wahrscheinlich das bekannteste Experiment der Psychologie. Haben die Ergebnisse zum Autoritätsdruck heute noch Relevanz? Autor: Dipl. Psych. Eskil Burck
Hilft CBD (CANNABIDIOL) gegen Angst?
Immer mehr Menschen greifen zur Selbstbehandlung bei Ängsten zu CBD-Öl (Cannabidiol). Lange Zeit gab es - abgesehen von einigen Tier-Experimenten - kaum gute Studien. Insbesondere randomisierte, doppelblinde Studien, die hohen [...]
Morgens oder abends? – Wann sollte man sich eher seiner Angst stellen?
Wann sollte man sich seiner Angst stellen? Hat die Tageszeit einen Einfluss auf den Therapie-Erfolg? Und welche Rolle spielt Cortisol dabei? Forscherinnen der Universität Saarbrücken führten hierzu eine sehr interessante [...]
Psilocybin (Magic mushrooms) gegen Depressionen?
Eine Reihe kleinerer klinischer Studien legt nahe, dass Psilocybin bei der Behandlung von behandlungsresistenter Depression sehr hilfreich sein könnte. Im Gegensatz zu herkömmlichen Antidepressiva muss Psilocybin nicht täglich eingenommen werden. [...]
Neue aussichtsreiche Angst-Therapie-Methode? – Visual Schema Displacement Therapie
Im Bereich der Angsttherapie sind zahllose dubiose Therapie-Methoden im Umlauf, die einer wissenschaftlichen Überprüfung nicht standhalten. In seltenen Fällen werden jedoch auch skeptische Wissenschaftler überrascht, wenn auf einmal eine zuvor [...]