Smartphone Pandemie? (Manfred Spitzer)
Insgesamt sehr guter Vortrag des Hirnforschers Manfred Spitzer. Im Gegensatz zu manchen früheren Vorträgen geht [...]
Psychische Probleme – Hat fast jeder! (Verbreitungsraten psychischer Störungen)
Viele denken: Wer ein psychisches Problem hat, ist nicht "normal". Die Daten sprechen jedoch eine [...]
Soziale Angst loswerden – den Spotlight Effekt zu kennen, hilft …
Viele Menschen (vor allem Menschen mit sozialen Bewertungs-Ängsten) haben den Eindruck im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit [...]
Die wertvolle Erfahrung, maximale Angst aushalten zu können
Die Erfahrung, maximale Angst aushalten zu können, kann sehr wertvoll sein. Daher kann es während [...]
Welche Rolle spielt Ernährung für unsere psychische Gesundheit?
Gut recherchierte Episode der Psych-Show über den Zusammenhang von Ernährung und psychischer Gesundheit (Depression, ADHS, [...]
Carol Dweck: Die Kraft des “noch nicht”
Spannender Vortrag von Carol Dweck darüber, warum wir weniger sagen sollten: "Du kannst das nicht." [...]
